Hangi kolajen?
Cildin yüzde 70’ini kolajen tip 1 ve 3 oluşturuyor.
– Cilt için kullanacaksanız tip 1 ve 3 kolajen kullanmanız gerekiyor.
Ama özellikle tip 1 kolajen kullanmamız lazım.
– Saç ve tırnaklarınız için de tip 1 ve tip 3 kolajen kullanmanız lazım.
– Tendonların yani kasların kemiğe tutunduğu kiriş yapıların da
yüzde 100’ü tip 1 ve 3 kolajendir. Tendonlar için de tip 1 ve 3
kullanmanız lazım.
– Eklem kıkırdaklarını oluşturan kolajenin yüzde 60’ını tip 2 kolajen
oluşturur.
